Crossfit & Kettlebels.

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το αγωνιστικό σεμινάριο Crossfit & Kettlebels που πραγματοποιηθηκε την Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου στην έδρα του Mad Dog Muay Thai Camp στο κιατο.

Όσοι παραβρέθηκαν είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν τα μυστικά του  Crossfit & Kettlebels κάτω από την επίβλεψη του πιστοποιημενου εκπαιδευτή Αντώνη Θεοδόση που μας περπάτησε στα κρυφά μονοπάτια του αθλήματος.

Ένα πλούσιο σεμινάριο που βοηθήσε όλους αθλητές να κατανοήσουν καλύτερα τις τεχνικές ασκήσεων  που χρησιμοποιούνται στο CrossFit, Καθώς επίσης έγινε εκμάθηση βασικών τεχνικών με στόχο την αποτελεσματικότητα και ευκολότερη εκτέλεση των ασκήσεων ανεξάρτητα απο τους προπονητικους στόχους που έχει ο καθένας.

Ευχαριστούμε τον Αντώνη Θεοδόση και ανανεώνουμε το ραντεβού μας στο άμεσο μέλλον.